青春痘护理措施有哪些

护理措施有哪些?青春痘好发于青少年，对患者面貌与皮肤造成了很大的伤害，让患者产生自卑心理，不知道如何面对别人，害怕与别人交谈，担心成为别人的负担，自尊与自信受到严重打击。那么，青春痘护理措施有哪些呢?下面请长春介绍。

青春痘护理措施有哪些

青春痘护理措施有哪些?介绍如下：

一、青春痘患者不宜使用收敛水

收敛水会起到的是收缩毛孔的作用，且会对过度刺激皮肤表皮，使青春痘皮损处恶化，加重发炎的的情况，皮脂腺的分泌功能也会因此受到刺激而分泌过多油脂，造成毛孔堵塞，使情况更糟。因此，青春痘患者在护理过程中要慎用。 》》》》推荐阅读：

二、青春痘护理忌挤压

无论是用手或工具去挤压，都会对皮肤造成损害，用手挤压时会因为手上的细菌造成二次感染，工具易造成皮肤破损，并且挤压的力道会使皮肤产生瘢痕。此外，要很长时间才以消失。还会将部分皮肤压和深层，导致发炎。

三、正确洗脸，不要过度

每天早晚洗脸各一次为宜，常常洗脸会导致皮肤干燥而刺激皮脂腺的分泌功能，分泌出更多的油脂，让皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼，造成青春痘加重。 》》》》推荐阅读：

四、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

青春痘病情的发展与患者日常的饮食有很大的关系，经常吃辛辣、刺激性食物会引起上炎，高糖食物会使皮脂腺过地活跃分泌太多油脂，油炸、高脂肪类食物在消化时会产生太多热量，加重内脏负担，导致病情加重。

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